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吸氢是伪科学吗?

  有人了解吸氢对美容保健很有帮助,不过难免也会遇到一些人持怀疑态度,甚至认定这是伪科学。

  这些质疑氢气氢水的朋友们,持反对意见最常的说法:水就是由氢组成的,根本不需要特别去喝氢水补充氢。

  这个论点其实是没搞懂原子与分子的概念,水分子是由一个氧原子与两个氢原子所组成;而氢水则是原来的水分子外再额外加入氢分子。氢分子是由两个氢原子所组成,虽然氢分子是由两个氢原子组成,但不管是物理性质或化学性质与氢原子都是完全不同的,基本上可以完全把他们看成是不同的物质。

  水分子是由两个氢原子与一个氧原子组成,基本上与氢分子是完全不同的物质。

  因此结论很简单:一般的水含有氢原子,但不含氢分子,而氢水能有抗氧化、抗发炎的效果是因为水中富含氢分子。

  但氢气氢水美容保健产业的确充满骗局,有些不良的厂商因为嗅到了商机,于是制造许多劣质的产品,例如前阵子被踢爆大部分的水素水杯根本不含氢气。

  上述现象应该检讨的是行业规范,确保市面上的氢气氢水产品真的含有如厂商宣称的氢分子浓度,但许多媒体见猎心喜直接在标题写下水素骗局,企图引导到氢气氢水对于美容健康没有帮助,然而氢分子能够选择性清除坏自由基等特点,使其成为目前最有效的抗氧化剂已有许多文献研究支持了。

  氢分子医学的应用非常广泛,已有许多研究文献支持。

  结论

  在拥有大量文献论文支持下,若未来有更多关于人体临床的实验也证实氢气氢水对于人体的美容健康的确有所帮助,届时我们更该关注的是市场上应用的产品是否有合乎规范,例如含氢量或氢纯度是否达到标准,或许是更重要的议题。

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